12 návyků šťastného domova

Návyky, které nám pomáhají tvořit útulný domov, usnadňují chod domácnosti a hlavně šetří čas a energii, nazývám dobrozvyky. V opačném případě se jedná o zlozvyky a s těmi rychle ze života pryč. Na této stránce najdete 12 našich oblíbených dobrozvyků.

Některé už máme zmáknuté na 100%, jiné ještě čekají na dopilování. Vybudovat totiž nový dobrozvyk není jen tak, ze dne na den. Bude s nimi sice ještě kupa práce, ale ten výsledek bude stát za to. Přidáte se?

Ustlaná postel

Ikdyž se někdy přes den do postele vrátím a dám si s Tobíkem šlofíka, nic to na tomto dobrozvyku nemění. Poslední, kdo vylézá z postele, má za úkol ustlat + otevřít okno (pokud už není přes noc otevřené). A ano, i o víkendech! Pocit z urovnaných, vyvětraných a měkkoučkých peřin, jako když spíte v luxusním hotelu, si rádi dopřáváme každý večer. Jen si to představte, za půl minuty máte díky ustlání zorganizované téměř 4m2 plochy. To se vám jinde v domě nemá šanci povést :D 

Čisté umyvadlo a jeho okolí

Už jsou naštěstí pryč doby, kdybych nechala na umyvadle všude možně poházené šminky, gumičky, pinetky nebo vylitý olej. Vrátit se do téhle pohromy po celém dni není příjemný pocit, natož nechat batole proklouznout do koupelky, aby si v tom pohrálo. A protože mi tenhle zlozvyk vadil, naučila jsem se vracet věci na své místo ihned. Ve dnech, když se maluju, zkrátka neodejdu z koupelny než mám malovátka zpátky v organizátoru. A co se týče každodenní čistoty, vyřešil to jeden chytrý hadřík, kterým večer přetřu celé umyvadlo i jeho okolí. Hadřík hned v ruce přemáchnu, jen s mýdlem (opravdu je to jen minutka). Ráno pak vstáváme do luxusní čisté koupelny, kde je radost se na sebe usmát do zrcadla.

Špinavé prádlo v koši

Základem je, se doma domluvit. Cesta prádla svlečením nekončí, ale dál ještě putuje do připraveného systému. Nám se osvědčily 2. Ve staré koupelně jsme měli připravené 3 boxy, do kterých jsme prádlo rovnou třídili na světlé, barevné a tmavé. Aktuálně máme v koupelce udělaný otvor v zemi, kterým prádlo padá přímo do prádelny do jednoho koše, kde ho pak dál třídim už jen já. Podle mě by tohle měla být povinná součást každého domu, protože je to víc než geniální! Jen si představte za celý život, těch nanošených košů, že to není ani možné spočítat. Tuhle vychytávku miluje i Adri, protože už prádlo nemusí třídit, ale jen ho pošle z dohledu.

Háčky na roznošené oblečení

Čisté prádlo čeká pověšené nebo složené ve skříni, to špinavé netrpělivě vyhlíží pračku. Ale kam s tím, které by se dalo ještě třeba 1x vzít na sebe? Němého sluhu zavrhněte rovnou, protože na něm se vám to bude jen kupit, ale už nenosit. U nás doma se perfektně osvědčily háčky. Každý člen domácnosti má v šatně 2. Ráno na jeden z nich dáváme pyžama, druhý využíváme pro oblečení, které je potřeba donosit. Touhle jednoduchou vychytávkou mi odpadl pohled na zaházané křesla, židle, zábradlí, kliky a už ani nevím, kde všude jsme předtím byli schopní prádlo “uklidit”.

Košík či miska na obsah kapes

U vchodu nás nevítá žádný domácí mazlíček, ale jeden milý košík. Po příchodu do něj odkládáme peněženky, klíče, sluchátka, účtenky, maličkosti. Jednou za týden do něj nakouknu a zpacifikuju všechny papírky a provozní bordel, který tam jinak nemá co dělat. Tenhle malý pomocník rychle uleví hlavě, protože ta nemusí dlouhosáhle přemýšlet kam s těmi všemi věcmi. Zároveň uleví i mně, protože se nám nikde po domě nepovaluje všechno možné, ale samo se to uspořádává ihned po příchodu.

Inbox šuplík

Zázračný šuplík, ve kterém mizí velká část denního nepořádku. Když totiž dodržíte jedno pravidlo, vůbec není od věci, ho na dočasnou schovku (rozuměj výpomoc) využívat. Inbox šuplík v našem podání je předem vyhrazený prázdný šuplík, do kterého přes týden dáváme věci, které nemají své stálé místo. Většinou jsou to různé dokumenty, účtenky, věci na vrácení, něco nového, co se u nás doma objevilo ani nevíme jak, atd. Magické pravidlo zní: 1x za týden tenhle šuplík vrátíme do původního stavu, tzn. bude prázdný a věci z něj zprocesujeme a zařadíme, popř. vyhodíme, vrátíme. Nikde se nám tak doma neválí provozní čurbes a je to balzám pro duši. Zároveň, když něco hledáme, jdeme na jistotu, v 99% případů je to dočasně uklizeno právě tady.

Prázdný dřez a čistá utěrka

Tenhle dobrozvyk se nám zatím každý den na 100% ještě nedaří dodržovat, ale oproti minulým rokům vidím zlepšení neskutečné. Prázdný dřez je večerní finální označení kuchyně než jdeme spát. Pod to logicky spadá několik činností, které tomu předcházejí - naklidit myčku nebo umýt nádobí, setřít sporák a kuchyňskou linku, dát jídlo do lednice. Mít prázdný a čistý dřez už večer nám navíc i skvěle srovná myšlenky před spaním. Zároveň se vám líp usníná, protože víte, že vás ráno čeká krásné prostředí. Jako třešničku na dortu jsem začala každý večer měnit i utěrky. Dodá to pocit luxusu a hned se tam druhý den líp a s láskou připravuje jídlo pro celou rodinu.

Check pointy aneb záchytné momenty dne

Alfou a omegou jsou pro mě přes den tzv. check pointy. Jedná se o cca 4 momenty, kontrolní stopky, kdy se zastavím a rychle zanalyzuju stav domácnosti. Důležitým pravidlem, které se snažím dodržovat je, že se v rámci check pointů snažím dát dům do původního stavu jakým byl ráno, když jsme vstávali (kromě hraček, ty mají z pravidla výjimku). V praxi to vypadá tak, že než jdu vařit oběd, uklidím po snídani. Po každém jídle taky ihned utírám stůl a zametu drobky a všechno možné, čím se Tobík nestrefil do pusy. Taky nikdy nedělám 3 činnosti zároveň, ale vždy jen jednu určitou. Když zalívám kytky, vezmu je v domě všechny, abych na žádnou nezapomněla. Pokud na mě vykoukne nějaký jiný úkol, vrátím se k němu až dozalívám. Na tohle téma jsem napsala i celý samostatný článek. Určitě na něj mrkněte. :) Pointou check pointů je tedy pozvolné likvidování nastalých výbuchů v domě, které kdyby se nehazili postupně večer by sice nepřišlo vyhoření domu ale to moje určitě ano.

Plánování meníčka

Není nic horšího než když máte hlad, v lednici je pusto prázdno a musíte jet rychle na nákup. Vybudování meníčkového dobrozvyku ocení nejenom vaše tělo ale i vaše peněženka. Napsat si meníčko na celý týden se z počátku, pokud to ještě neděláte, může zdát jako nadlidský výkon. Zkuste to třeba jen pro 4 dny v týdnu. U nás doma vaříme většinou jen večer. Uděláme víc porcí, které pak máme i na druhý den na oběd. Ušetří to kupu energie i špinavého nádobí. Meníčko plánujeme podle aktivit v daném týdnu - kolik času máme, který den pro přípravu jídla, atd. Teď když jsem s Tobíkem doma plánuju kromě hlavních jídel i svačinky a snídaně. V průběhu týdne pak vybíráme z meníčka podle chuti nebo podle náročnosti na přípravu. Máme ale jistotu, že nezůstaneme ohladu. U nás na vesnici dovážkové služby totiž neexistují, takže pizza to fakt nejistí. :D

Nákupní lístek

Z předchozího bodu už máte sepsané meníčko. Teď už stačí jen projít spíž a zásoby a vypsat si, na co nesmíte v obchodě zapomenout. Hodně věcí zvládnete pořídit i v bezobalové variantě. My si už v rámci tohoto dobrozvyku do tašky chystáme i pytlíky na ovoce, zeleninu a taky nádobky, které s sebou běžně vozíme do obchodů. Pak už jen nákupní lístek nezapomenout doma nebo ho nenechat v blízkosti Tobíka.

Madame Chic už od rána

Každá z nás má určitě dny, kdy to nějak není ono. Oběd připravujeme ještě v pyžamu, splihlé ehm jinými slovy mastné vlasy cpeme pod gumičku do culíku a nějak né a né se z tohoto pochurného stavu vyhrabat. Na řadu přichází dobrozvyk madame Chic. Tak jsem si ho já osobně nazvala. Zjistila jsem totiž, že když na sebe nezapomínám, v ideálním případě se dávám na první místo, pak z toho profitují i všichni okolo. Velkou změnu v životní energii jsem zaznamenala, když jsem se i doma začala pěkně oblékat. Už žádné vytahané tričko“na donošení” nebo pracovní tepláky na zahradu. Oblíkám se pohodlně, ale tak, abych kdykoliv mohla vyjít ven si s Tobíkem hrát. V hezkém oblečení mám zkrátka úplně jinou energii, jsem pozitivnější, šťastnější a nejsem ani tolik líná. Pak vůbec nevadí, že nejsem třeba namalovaná. Zářím i bez makeupu.

Respektuju svůj cyklus

Tento dobrozvyk, respektování svého ženského cyklu, je neskutečně důležitý a proto ho sem s radostí zařazuju. Když vím, jak funguje mé tělo, v jaké fázi mám energii na rozdávání a v jaké fázi potřebuju hodně odpočívat, jde pak péče o domácnost skoro sama. Jsou dny kdy budete mít tolik energii, že se ani nenadějete a budete mít uklizený celý dům (fáze po skončení menstruace), dny, kdy ráda pohostíte celou ulici i tchýni (fáze kolem ovulace), dny kdy vás bude neskutečně bavit vyhazování starých věcí (fáze před menstruací) a pak jsou i dny, kdy se vyplatí nic nedělat a jen odpočívat (fáze menstruace). Je docela sranda si to uvědomit a pak tomu přizpůsobit i fungování domácnosti. Zkuste se na to následující měsíc zaměřit a dejte mi vědět, jestli jste jednotlivé fáze na sobě vypozorovaly.

Jak konkrétně jednotlivé dobrozvyky tvořit, se dozvíte v průběhu roku ve článcích na blogu :)

Nechte mi tady na sebe email, ať vám o tom můžu poslat zprávu. Žádný nový článek vám tak neunikne a vy se postupně můžete vydat na cestu proměny vašeho domova.